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Trainingsprogramm für das Herz Kreislaufsystem, das gleichzeitig die Fettverbrennung anregt. Mit Spaß und Energie werden die Kondition gesteigert,
die Figur verbessert und der gesamte Körper gekräftigt vor allem Problemzonen wie Bauch, Beine und Po werden gezielt trainiert.
Kursleitung: Frau Schemeit / Frau Korcik |
